Violončelo – upis u toku

Violončelo, sa svojim bogatim i dubokim tonovima, je instrument koji osvaja dušu i obogaćuje duh. Učenje sviranja violončela nudi duboko glazbeno iskustvo i pruža brojne prednosti za djecu i odrasle, čineći ga izvanrednim izborom za svakoga tko želi zaroniti u svijet glazbe.

Za djecu, sviranje violončela može značajno poboljšati koordinaciju, poboljšati koncentraciju i potaknuti ljubav prema glazbi koja traje cijeli život. Potiče disciplinu, strpljenje i osjećaj postignuća dok savladavaju nove skladbe. Za odrasle, violončelo pruža nagrađujući i terapeutski izlaz koji može ublažiti stres i poboljšati emocionalnu dobrobit. Bilo da svirate solo ili u ansamblu, rezonantni zvuk violončela donosi dubinu i ljepotu svakoj izvedbi, stvarajući snažno i dirljivo iskustvo.

Pridružite nam se i otkrijte kako violončelo može dodati novu dimenziju vašem glazbenom putovanju, ispunjavajući vaš život bogatim, duševnim melodijama i dubljim uvažavanjem umjetnosti glazbe.

Flauta – upis u toku

Flauta je bezvremenski instrument koji utjelovljuje eleganciju, gracioznost i svestranost. Učenje sviranja flaute otvara svijet glazbenih mogućnosti i pruža brojne prednosti za djecu i odrasle, čineći je izvrsnim izborom za svakoga tko želi istražiti čaroliju glazbe.

Za djecu, sviranje flaute može poboljšati fine motoričke vještine, poboljšati koncentraciju i potaknuti kognitivni razvoj. Potiče kreativnost i samoizražavanje, dok istovremeno pruža osjećaj postignuća i radosti. Za odrasle, flauta nudi umirujući i nagrađujući hobi koji može smanjiti stres i poboljšati mentalnu fokusiranost. Bez obzira svirate li solo ili kao dio ansambla, očaravajuće melodije flaute mogu donijeti osjećaj mira i ispunjenja u vaš život.

Pridružite nam se i otkrijte kako flauta može dodati dodir elegancije i harmonije vašem glazbenom putovanju, obogaćujući vaš život ljepotom i kreativnošću.

Gitara – upis u toku

Gitara nije samo instrument; to je pratilac na putovanju samoistraživanja, kreativnosti i radosti. Učenje sviranja gitare nudi brojne prednosti za djecu i odrasle, čineći je idealnim izborom za svakoga tko želi obogatiti svoj život kroz glazbu.

Za djecu, sviranje gitare može poboljšati kognitivni razvoj, poboljšati koncentraciju i potaknuti disciplinu. To je fantastičan način za izgradnju samopouzdanja i socijalnih vještina dok sviraju u bendovima ili nastupaju pred drugima. Za odrasle, sviranje gitare može biti terapeutski hobi koji smanjuje stres, izoštrava um i pruža osjećaj postignuća. Bez obzira svirate li svoje prve akorde ili usavršavate složene melodije, gitara nudi beskrajne mogućnosti za glazbeni rast i uživanje.

Pridružite nam se i otkrijte kako gitara može transformirati vaš život, donoseći sreću, opuštanje i dublju povezanost s glazbenim svijetom.

Harmonika – upis u toku

Harmonika je više od samo instrumenta; to je ulaz u svijet ritma, melodije i kulturnog bogatstva. Učenje sviranja harmonike nudi mnoštvo prednosti za djecu i odrasle, čineći je savršenim izborom za svakoga tko želi obogatiti svoj život kroz glazbu.

Za djecu, sviranje harmonike može poboljšati kognitivni razvoj, poboljšati koncentraciju i potaknuti disciplinu. To je prekrasan način za izgradnju samopouzdanja i socijalnih vještina dok se druže s vršnjacima u glazbenim ansamblima. Za odrasle, sviranje harmonike može biti ispunjavajući hobi koji smanjuje stres, izoštrava um i pruža osjećaj postignuća. Bez obzira jeste li početnik ili želite usavršiti svoje vještine, putovanje s harmonikom uvijek je nagrađujuće.

Pridružite nam se i otkrijte kako harmonika može transformirati vaš život, donoseći radost, opuštanje i dublju povezanost s glazbenim svijetom.

NAPOMENA: Časovi se drže online.

Cijena 1 na 1:

  • 30min: 30km
  • 45min: 35km
  • 60min/1 sat: 40km

Violina – upis u toku

Violina je više od samo instrumenta; to je ulaz u svijet ljepote, izraza i kreativnosti. Učenje sviranja violine nudi mnoštvo prednosti za djecu i odrasle, čineći ga savršenim izborom za svakoga tko želi obogatiti svoj život kroz glazbu.

Za djecu, sviranje violine može poboljšati kognitivni razvoj, poboljšati koncentraciju i potaknuti disciplinu. To je prekrasan način za izgradnju samopouzdanja i socijalnih vještina dok se druže s vršnjacima u orkestrima ili ansamblima.

Za odrasle, sviranje violine može biti ispunjavajući hobi koji smanjuje stres, izoštrava um i pruža osjećaj postignuća. Bez obzira jeste li početnik ili želite usavršiti svoje vještine, putovanje s violinom uvijek je nagrađujuće.

Pridružite nam se i otkrijte kako violončelo može transformirati vaš život, donoseći radost, opuštanje i dublju povezanost s glazbenim svijetom.

NAPOMENA: Časovi se drže online.

Cijena 1 na 1:

  • 30min: 30km
  • 45min: 35km
  • 60min/1 sat: 40km

Jembe bubnjevi – registration in process

Jembe bubanj, sa svojim dubokim i zvučnim tonovima, već dugo je poštovan zbog svojih terapijskih prednosti i iscjeliteljskih svojstava. Sviranje Jembe bubnja može biti moćan oblik rješavanja stresa, pomažući u smanjenju anksioznosti i promicanju opuštanja. Ritmički udarci bubnja također mogu imati umirujući učinak na um, omogućujući meditativno i introspektivno iskustvo.

Jedna od ključnih prednosti sviranja Jembe bubnja je njegova sposobnost promicanja emocionalnog blagostanja. Akt sviranja bubnja može biti katarzičan, omogućujući pojedincima da slobodno izraze svoje emocije i oslobode potisnute osjećaje. To može dovesti do većeg osjećaja emocionalne ravnoteže i jasnoće.

Osim emocionalnih prednosti, sviranje Jembe bubnja može imati i fizičke prednosti. Ponavljajući pokret sviranja bubnja može pomoći u poboljšanju koordinacije, povećanju motoričkih sposobnosti i povećanju opće tjelesne kondicije. Također može biti zabavan i angažirajući način za ostanak aktivan i zdrav.

Gluma – ljetna škola teatra za djecu

Teatarska umjetnost igra važnu ulogu u  razvoju djetetove ličnosti. Kroz razne glumačke vježbe djeca ne samo da otkrivaju svoj glumački talenat, već razvijaju i jačaju kreativnost i samopouzdanje, emocionalnu i socijalnu inteligenciju, koncentraciju kao i sposobnost suočavanja sa tremom.

Naša radionica glume/teatra usmjerena je na lični, socijalni i umjetnički razvoj pojedinaca i grupa, kroz dramsku/scensku umjetnost. Akcenat je na razvoju kreativnosti i poticanju individualnosti.

Kroz glumu i ovu radionicu radimo na razvoju vještina kao što su:
otvorenost, prisutnost, komunikativnost, samosvijest, samopouzdanje, koncentracija, mašta, oslobađanje, empatija i kreativnost.

Kroz sistematičan praktični program polaznici se upoznaju s elementima glume i glumačkim zanatom. Od rada na sebi, upoznavanja svog tijela, glasa i emocionalnog aparata koji su instrumenti i alati za rad, do osnovnih dramskih elemenata.

Neke od lekcija programa su:
čula/čulna opažanja i senzacije, koncentracija, pažnja/fokus, prostor, uobrazilja, improvizacija, mašta, igra,…uz upoznavanje sa osnovim dramskim elementima kao što su scena, partner, situacija, okolnosti, radnja, odnos, sukob, zadatak, lik- uloga, žanr…

Benefiti ove radionice su:
oslobađanje treme od javnog nastupa
stvaranje zdravih odnosa prilikom rada u grupi postavljanje mamaca za razvijanje i jačanje mašte upoznavanje scenske umjetnosti na jedan novi način spoznavanje i nadogradnja vlastitih mogućnosti (talenta).

Razvijanje kreativnosti: Kroz naš koncept djeci se omogućava prostor gdje kreiraju svoje priče i likove, koje zatim imaju priliku da intereptiraju na sceni, te tako izražavaju svoje ideje i svoju jedinstvenost.

Razvijanje samopouzdanja: Izražavajući svoju jedinstvenost kroz stvaranje vlastitih kreacija, djeca predstavljaju svoja umijeća, svoje sposobnosti, ideje, te spoznaju vrijednosti svega toga, što pozitivno utiče na njihovo samopuzdanje, a umanjuje tremu.

Razvijanje emocionalne inteligencije: Teatarska umjetnost kroz adekvatne glumačke vježbe djeci omogućava rad na sebi, svojim emocijama, osvještavanje samoga sebe, svog unutarnjeg svijeta i vanjskog ponašanja, te se tako grade u načinu doživljavanja i reagovanja.

Razvijanje socijalne inteligencije: Rad na sceni podrazumijeva i komunikaciju sa okolinom, kao i rad u odnosu na partnera na sceni. To direktno utiče kod djece na unaprijeđenje sposobnosti interakcije sa drugima, jačanje međusobnog poštovanja i snalaženje djece u društvu općenito.

Jačanje koncentracija: Izvodeći svoje zadatke na sceni vremeski ograničeno, djeca u okviru datog vremena svoju pažnju usmjeravaju ka jednom cilju. Na taj način, te uz pomoć vježbi koncentracije, djeca jačaju svoju fokusiranost i istrajnost.

…i sve to kroz igru!

Program:
Čaosovi glume;
Časovi muzičkog teatra;
Časovi plesa i pokreta

Radionice vode:
ANA-MARIJA TOMIĆ diplomirala je na Muzičkoj akademiji na odsjeku za muzičku teoriju i pedagogiju, trenutno je studentica četvrte godine na Akademiji scenskih umjetnosti na odsjeku za glumu.

FATIMA KAZAZIĆ OBAD diplomirala glumu na Akademiji Scenskih Umjetnosti u Sarajevu (ASUS). Članica ansambla Narodnog Pozorišta u Mostaru. Stručna saradnica na predmetu Pokret na ASUS.

NEDIM DŽINOVIĆ diplomirao glumu na Akademiji scenskih umjetnosti u Sarajevu. Član ansambla Kamernog teatra 55. u pozorištu igrao u predstavama Kamernog teatra 55, Otvorene Scene Obala, Pozorišta mladih, SARTR-a i Altteatra. igrao u nekoliko radio drama BHRT dramskog i dokumentarnog programa, kratkim filmovima i TV seriji ˝Tender˝. Predavač na radionicama glume u Centru za kulturu i mlade Općine Centar i Altteatru.

VAŽNE INFORMACIJE:

Termin: od 8.7. do 8.8. 2024

Mjesto: HU-Holističko udruženje

Adresa: Radićeva 2, 71000 Sarajevo

Vrijeme: ponedjeljak i srijeda od 18h do 19:30

Dobna kategorija: od 8 do 11 godina

Cijena: 150 KM

Pridružite nam se! Broj mjesta je ograničen.

Radiestezijski pregled

Radiestezi, ili radiestezija, uključuje otkrivanje i uravnotežavanje energija unutar životnih i radnih okolina. Radiestezijski pregled je vrijedna usluga koja može identificirati i riješiti štetna zračenja u kućama, stanovima i poslovnim prostorima. Evo nekoliko ključnih koristi i rješenja koje pruža radiestezijski pregled:

Identifikacija štetnih zračenja: Radiestezijski pregled je osmišljen za identifikaciju različitih vrsta štetnih zračenja koja mogu biti prisutna u životnom ili radnom okruženju. To uključuje elektromagnetska polja (EMF), geopatski stres i druge nepovoljne energije.

Uravnotežavanje energetskih polja: Nakon što se identificiraju štetna zračenja, praktičar radiestezy može raditi na uravnotežavanju energetskih polja unutar prostora. To može uključivati korištenje određenih tehnika za neutralizaciju ili ublažavanje utjecaja nepovoljnih energija.

Poticanje zdravlja i blagostanja: Rješavanje štetnih zračenja ključno je za poticanje zdravlja i blagostanja osoba koje nastanjuju ili rade u određenom prostoru. Smanjenje EMF-a i geopatskog stresa može pridonijeti poboljšanom snu, smanjenju stresa i općenito boljem zdravlju.

Povećanje produktivnosti i fokusa: Posebno poslovni prostori mogu imati koristi od radiestezijskog pregleda stvaranjem okoline koja podržava produktivnost i fokus. Uravnotežavanje energetskih polja može pridonijeti atmosferi pogodnoj za rad i donošenje odluka.

Stvaranje harmoničnih životnih prostora: Za kuće i stanove, radiestezijski pregled može pridonijeti stvaranju harmoničnih životnih prostora. Uravnotežavanje energija pomaže u stvaranju pozitivne i poticajne atmosfere za pojedince i obitelji.

Feng Shui

Feng Shui je drevna kineska umjetnost i znanost koja se fokusira na uređenje životnih prostora radi poticanja protoka energije, ili “qi”. Ova praksa ima za cilj stvaranje harmoničnih okolina koje pozitivno utječu na različite aspekte života. Evo nekoliko ključnih koristi i rješenja koje nudi Feng Shui:

Poticanje pozitivnog protoka energije: Feng Shui naglašava važnost pozitivnog protoka energije u životnim prostorima. Organizacijom namještaja, dekora i elemenata na način koji olakšava glatko kretanje qi, pojedinci mogu doživjeti povećanu vitalnost i osjećaj blagostanja.

Balansiranje i poboljšanje odnosa: Ova praksa prepoznaje povezanost između naših okolina i odnosa. Feng Shui se može koristiti za stvaranje uravnoteženih i potpornih prostora, pozitivno utječući na odnose s članovima obitelji, prijateljima i partnerima.

Poticanje karijere i financijskih mogućnosti: Principi Feng Shui-a mogu se primijeniti kako bi se poboljšale karijerne i financijske izglede. Optimiziranjem protoka energije u radnom prostoru ili kućnom uredu, pojedinci mogu doživjeti povećanu koncentraciju, produktivnost i financijsku stabilnost.

Podrška fizičkom i mentalnom zdravlju: Organizacija životnih prostora prema principima Feng Shui-a vjeruje se da ima pozitivne učinke na fizičko i mentalno zdravlje. Harmonično okruženje može doprinijeti smanjenju stresa, poboljšanju kvalitete sna i općem osjećaju blagostanja.

Povećanje kreativnosti i produktivnosti: Feng Shui potiče stvaranje prostora koji potiču kreativnost i povećavaju produktivnost. Usklađivanjem energije u okolini, pojedinci mogu pronaći veću motivaciju, kreativnost i fokus u svojim nastojanjima.

Poboljšanje ukupnog kvaliteta života: U konačnici, Feng Shui ima za cilj poboljšati ukupni kvalitetu života. Bilo da se radi o poticanju boljih odnosa, stvaranju poticajnog radnog okruženja ili promicanju osjećaja mira i ravnoteže, praksa teži unapređenju blagostanja na više razina.

Rekonektivno iscjeljivanje

Rekonektivno Iscjeljivanje je moćan pristup blagostanju koji nadilazi tradicionalne oblike liječenja. Ova praksa usredotočena je na korištenje spektra frekvencija koje olakšavaju duboko iscjeljivanje na fizičkoj, mentalnoj i duhovnoj razini. Evo nekih ključnih koristi i rješenja koje Rekonektivno Iscjeljivanje pruža:

Sveobuhvatno iscjeljivanje na različitim dimenzijama: Rekonektivno Iscjeljivanje poznato je po adresiranju različitih izazova na različitim dimenzijama blagostanja. Ide izvan specifičnih problema, holistički djelujući kako bi obnovilo ravnotežu i harmoniju u tijelu, umu i duhu.

Obnova energetske ravnoteže: Ova praksa ima za cilj obnoviti ravnotežu u energetskom polju tijela. Korištenjem frekvencija povezanih s iscjeljenjem, Rekonektivno Iscjeljivanje olakšava oslobađanje energetskih blokada, dopuštajući tijelu da povrati svoje prirodno stanje ravnoteže.

Ubrazivanje procesa iscjeljenja: Rekonektivno Iscjeljivanje često se povezuje s ubrzanjem procesa iscjeljenja. Djeluje na kvantnoj razini, potičući promjene koje mogu dovesti do brzih poboljšanja u fizičkom zdravlju, emocionalnom blagostanju i mentalnoj jasnoći.

Povećana mentalna jasnoća i fokus: Osobe koje dožive Rekonektivno Iscjeljivanje često izvještavaju o povećanoj mentalnoj jasnoći i poboljšanom fokusu. To može pridonijeti boljem donošenju odluka, povećanoj kreativnosti i dubljem razumijevanju vlastitog životnog puta.

Oslobađanje i iscjeljenje emocija: Frekvencije koje se koriste u Rekonektivnom Iscjeljivanju mogu pomoći u oslobađanju pohranjenih emocija, doprinoseći emocionalnom iscjeljenju. Ovo oslobađanje može dovesti do većeg osjećaja emocionalnog blagostanja i pozitivnijeg pogleda na život.

Povećana vitalnost i protok energije: Mnogi pojedinci koji prolaze kroz Rekonektivno Iscjeljivanje primjećuju povećanje vitalnosti i uravnoteženi protok energije kroz svoje biće. Ovaj val vitalnosti često je praćen osjećajem pomlađenosti.